自転車ダイエット体験記

３０を過ぎ、仕事にかまけてメタボリックな体に嫌気がさしていたところ、本屋でたまたま手にとった自転車雑誌。かっこいいー！！　気づいたら３０万もするスポーツ自転車を買ってしまいました・・・　１０年乗ると考えたら年間３万くらい、安いもんだ！？　

ということではじまったスポーツ自転車ライフ。
７０キロの体重が１年で６２キロまで減少したので、自転車がダイエットに効果があるのは間違いないと思います。

どれだけ自転車と共に過ごせるか、そこですね